מטלה 3:השטגים שאני בחרתי בנושא "בריאות וכושר גופני"
בחרתי בנושא הזה כי אני אוהבת לעשות כושר,ומאוד חבל לי שאין לי יותר זמן בשביל באמת להתאמן לעיתים קרובות יותר וממש להשקיע בזה, אז שמחתי להכנס ולחקור קצת בנושא ולקבל כמה טיפים שאולי אני אוכל לשלב עם הלו"ז העמוס שלי.
Calasanz FFLD County‬ ‏ @Calasanz
אם אתה יכול להעריך את היופי במציאות של אומנויות לחימה כמו זה להיות כאן על סרט זה שונה על ידי Calasanz את הגישה האישית שלו, אז אני ממלייצה לך לבדוק את הווידאו הזאת. גם לצפות בהפגנה כי הבנות האלה עשו בסוף. הם נמצאים אימן ידי Calasanz
http://www.youtube.com/watch?v=raDt0ruRq2s&feature=youtu.be
Street Fit‬ ‏ @StreetFitTV
הסרטון מדבר על  אימון עליון Fit Body ,אימון זה נועד באמת לעזור לעצב את הטון הגוף העליון תוך כדי לימוד ריקוד כמה תנועות גדולות רחוב.

Fit רחוב בקצב מהיר למדי זה מיועד לשרוף שומן לכל היותר על הידיים גופה העליון
בסרטון הזה המדריך מראה לנו איך לבצע את התנועות הללו.
http://youtu.be/DL3JeuN5f94
Wendy Ida Fitness‬ ‏ @wendyida

קחו בחזרה את החיים שלך! נוגע הדרכים הרבות שבהן החיים של נשים לעיתים קרובות "לצאת מכלל שליטה". היא מאפשרת לקוראים לשלב ייעוץ לגיל מסוים 90 יום שגרתי תוצאות עם טיפים, כושר ותזונה ומוטיבציה אישית למצב מסוים בחיים של כל אישה,הסרטון הזה נותן טיפים איך לשפר את איכות החיים דרך כושר גופני.
http://youtu.be/168iXP4S-jY

לסיכום:
מאוד נהנית מהעבודה ולחקור על הנושא.
אלו טיפים שאני לוקחת איתי לחיים,ומקווה שגם אתם תיהנו מהנושא וממה שהוא מציע.
דרך העבודה התבצעה בחיפוש אתרים שמדברים על הנושא של כושר ובריאות, כמובן שאני בחרתי נושאים ספיציפיים
בחרתי את הסרטונים שאני הכי התחברתי אליהם והכי עזרו לי מתוך רשימת הסרטונים בנושא.